2024年上半年国内路跑赛事参赛总人次突破720万,创下近三年来的新高,不少完赛选手已经开始规划下半年的参赛行程。为了帮跑友们避开信息差,我们整理了2024年7月到12月全国范围内关注度最高的十余场路跑赛事排期、参赛门槛以及官方报名通道信息,覆盖全马、半马、欢乐跑等不同组别,不同水平的跑者都能找到适配的参赛选项。
7-8月夏日特色路跑赛事排期
7到8月的路跑赛事大多主打避暑、夜景特色,避开正午高温时段,更适合入门跑者参与,体育直播赛事整体中签率也普遍高于秋冬黄金赛季。

7月21日举办的贵阳马拉松是西南地区夏日路跑的标杆赛事,赛道平均海拔1100米,沿途穿过花溪公园、观山湖公园等城市绿地,全马参赛名额1万个,半马名额1.2万个,目前报名通道已经在贵阳马拉松官方公众号开启,截止时间为6月30日,抽签结果将在7月上旬公示。
8月17日的哈尔滨马拉松则是国内少有的夏凉全马赛事,赛事期间当地平均气温维持在18到24摄氏度,完赛选手还能获得专属的哈尔滨冰雪文创奖牌,目前报名通道仍处于余额候补阶段,跑友可以通过马拉马拉APP提交候补申请,未中签的选手也能获得赛事官方提供的参赛周边礼包补偿。
9-10月黄金赛季核心赛事安排
9到10月是国内路跑赛事的传统黄金期,全国超过60场不同规模的路跑赛事集中开跑,气候条件适配绝大多数跑者的竞技状态,不少选手都会选择在这一周期冲击个人最好成绩。
9月22日的北京马拉松作为国内历史最悠久的顶级路跑赛事,今年将赛道终点调整为奥林匹克公园中心区,全马参赛规模扩充到3万个,不设置半马组别,报名通道将于8月1日正式开启,跑友可以通过北京马拉松官方网站提交报名信息,往届完赛次数超过3次的跑友将获得抽签优先级。
10月20日的上海马拉松今年首次把开赛时间提前到10月下旬,避开往年11月可能出现的低温降雨天气,参赛总规模3.8万人,设置全马、10公里跑两个组别,报名通道预计在9月中旬正式上线,所有参赛选手都将获得专属的参赛出行地铁免费权益,赛事沿途的补给站也新增了上海特色的生煎、梨膏糖等本地美食。
11-12月年末收官路跑赛事亮点
进入11月之后,国内路跑赛事开始往南方温暖城市集中,不少赛事都设置了丰厚的年度完赛福利,吸引跑友冲击年度跑量目标,不少跑团也会把这一阶段的赛事作为年度团建活动参与。
11月17日的广州马拉松是华南地区年末的标杆路跑赛事,今年新增了全程终点的广式早茶补给区,完赛选手可以直接领取虾饺、烧麦等特色餐食,报名通道目前已经开启,全马名额2万个,半马名额1万个,抽签结果将在10月下旬公布,所有完赛选手的成绩都能同步计入国内路跑选手年度积分体系。
12月1日的厦门马拉松则是每年国内路跑赛季的收官大戏,今年赛事联动国内12个城市的特色路跑赛事推出完赛联程奖,在规定时间内跑完指定3场赛事的选手,可以获得2025年厦门马拉松的直通名额,目前报名通道将于10月正式开放,赛事还首次设置了5公里的宠物陪跑欢乐组,允许参赛选手携带自家宠物共同完赛。
参赛报名注意事项提示
所有参与2024下半年路跑赛事的选手,都需要在报名时提交近半年内的体检报告,包含心电图、血压两个核心检测指标,部分要求参赛成绩的全马赛事,还需要选手提交近两年内的半马以上完赛证明,没有相关完赛记录的选手可以选择报名欢乐跑、10公里跑等低门槛组别试水。
目前绝大多数官方路跑赛事的唯一报名通道,都设置在赛事官方公众号、官方网站以及马拉马拉、体育直播悦跑圈两个合作平台,跑友不要轻信第三方付费代抽签的宣传,避免个人信息泄露或者财产损失,往年就曾出现过第三方机构伪造报名名额骗取跑友费用的案例。
从今年上半年的赛事数据来看,热门顶级路跑赛事的平均中签率已经跌破17%,建议跑友可以同时报名2到3场时间不冲突的赛事,企鹅体育提升下半年的参赛概率,报名成功之后也需要提前半个月调整训练节奏,避免参赛期间出现运动损伤。



